miriamariac- Журнал, 21 июн 17

Параметры Пользователя miriamariac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2017

49,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2017:

1549 ккал

Жир: 61,48г | Белк: 87,77г | Углев: 162,91г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Обед: Bonduelle Maiz Dulce, DIA Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Nestlé Mini Almendrado White, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Milanesa de Ternera, Calamares Fritos, San Miguel Cerveza 0,0, San Miguel Cerveza 0,0, San Miguel Cerveza 0,0. Перекус/Другое: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Zumo de Naranja Natural, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Naranjas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miriamariac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miriamariac- Журнал, 21 июн 17

Оставить свой Комментарий

miriamariac-Изменение Веса