mars2kids- Журнал, 13 мар 12

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2012

63,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2012:

1540 ккал

Жир: 44,34г | Белк: 32,17г | Углев: 246,40г. Завтрак: peanut butter cheerios, Light Vanilla Soymilk, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), splenda. Обед: cauliflower, baby carrots, hidden valley light ranch, fat free sour cream, great value medium salsa, red onion, tomato, fat free refried beans, iceburg lettuce. Ужин: great value honey, smuckers strawberry jelly, jimmy dean pork sausage, country gravy mix, pillsbury grands homestyle light buttermilk biscuits. Перекус/Другое: pillsbury strawberry frosting, smuckers strawberry jelly, pillsbury homestyle light buttermilk biscuits, chocolate chip granola bar. подробнее ...

1801 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 13 мар 12

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса