Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kira.ya
Журнал
21 июн 17
kira.ya- Журнал, 21 июн 17
Параметры Пользователя kira.ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2017
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2017:
918 ккал
Жир: 40,20г | Белк: 92,43г | Углев: 46,29г.
Завтрак:
Яичный Белок, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Приготовленная Спаржа (Свежая).
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Меридиан Морской Коктель, Тёма Говядина с Языком, Активия Биойогурт Натуральный, Абрикосы.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kira.ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю