Катерина-КиШ- Журнал, 20 июн 17

Параметры Пользователя Катерина-КиШ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2017

53,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2017:

1591 ккал

Жир: 53,03г | Белк: 59,55г | Углев: 128,54г. Завтрак: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Белая Дача Свежая Капуста. Обед: Чай, Спартак Печенье Весенняя Рапсодия, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Клубника, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Zatecky Gus Пиво Светлое, Kozel Пиво Светлое. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 12 часа и 56 минуты, Отдыхать - 2 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катерина-КиШ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катерина-КиШ- Журнал, 20 июн 17

Оставить свой Комментарий

Катерина-КиШ-Изменение Веса