Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angeles672
Журнал
20 июн 17
angeles672- Журнал, 20 июн 17
Параметры Пользователя angeles672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Algo no está funcionando bien o al menos no da los resultados que esperaba...5¤ semana de mantenimiento. No se que hacer? En teoría tendría que subir 50 calorías más
62 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2017:
1601 ккал
Жир: 59,26г | Белк: 113,98г | Углев: 161,22г.
Завтрак:
DIA Leche Desnatada, Bizcocho Proteico.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Bebida Energética Light, Sandía, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún.
Ужин:
Pan Blanco, Kefir, Gazpacho, Serrano Longaniza Fresca de Pollo.
Перекус/Другое:
Café con Leche Semi Descremada, Matutano Cocktail al Horno, Café Cortado, Galleta con Chispas de Chocolate, Hero Barrita Linea Chocolate Blanco, Café con Leche Semi Descremada.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tranquila, el cuerpo tiene sus propios ritmos. A veces va muy deprisa, otras parece que se estanca,... tú persevera y verás como todo irá bien. :)
21 июн 17 написано членом:
Juanón
Mil gracias! !! No me rindo 💪
22 июн 17 написано членом:
angeles672
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angeles672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю