Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miliscentg
Журнал
20 июн 17
Miliscentg- Журнал, 20 июн 17
Параметры Пользователя Miliscentg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2017
135 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
55 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2017:
2379 ккал
Жир: 84,47г | Белк: 133,90г | Углев: 266,87г.
Завтрак:
Jungle Oats, Sugar, Sugar, Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats.
Обед:
Scone, Scone, Scone, Cucumber (with Peel), Cucumber (with Peel), Boiled Egg, Boiled Egg, Clicks Trimshake.
Ужин:
Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Iwisa Maize Meal-Pap, PnP Butternut, Fried Beef Steak (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Sugar.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miliscentg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю