Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
20 июн 17
Grant Joseph- Журнал, 20 июн 17
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2017
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2017:
1036 ккал
Жир: 49,43г | Белк: 113,12г | Углев: 53,11г.
Завтрак:
Almond Milk, Life Bake Granola.
Обед:
Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Woolworths Pulled Beef Shin.
Ужин:
Coconut Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Rose-Apples, Checkers Beef Biltong.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю