Июнь13- Журнал, 19 июн 17

Параметры Пользователя Июнь13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2017

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2017:

1363 ккал

Жир: 63,61г | Белк: 78,19г | Углев: 118,95г. Завтрак: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Яблоками. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Санта Бремор Салат Чука, Суп Куриный с Рисом. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Черешня, Spbferma Йогурт со Злаками. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Июнь13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Июнь13- Журнал, 19 июн 17

Оставить свой Комментарий

Июнь13-Изменение Веса