KetoGaylene- Журнал, 19 июн 17

Параметры Пользователя KetoGaylene | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2017

126,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 58,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2017:

1320 ккал

Жир: 100,93г | Белк: 85,68г | Углев: 23,92г. Завтрак: Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Sweet Additions Stevia, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Unsalted Butter Stick, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Wakaya Perfection Keto Fuel. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Перекус/Другое: Peanut Butter Fat Bomb, Friendly Farms Small Curd Cottage Cheese. подробнее ...

3388 ккал

Упражнение: Приседания - 15 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KetoGaylene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KetoGaylene- Журнал, 19 июн 17

Оставить свой Комментарий

KetoGaylene-Изменение Веса