ElenochkaElena- Журнал, 20 июн 17

Параметры Пользователя ElenochkaElena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2017

63,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2017:

1255 ккал

Жир: 43,27г | Белк: 114,58г | Углев: 107,60г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Воде. Обед: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая Крупа, Куриная Грудка. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Нектарин, Сыр Адыгейский, Помидоры, Слайсы, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenochkaElena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenochkaElena- Журнал, 20 июн 17

Оставить свой Комментарий

ElenochkaElena-Изменение Веса