Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
19 июн 17
BlushBabe- Журнал, 19 июн 17
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
still on period, snacked at Memaws on their dinner last night
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2017:
1703 ккал
Жир: 104,36г | Белк: 151,39г | Углев: 51,54г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Protein Muffin, Philadelphia Fat Free Cream Cheese.
Обед:
Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Sprouts Farmers Market Greek Feta Organic Salad Dressing, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Tomatoes, Baby Spinach.
Ужин:
Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Egg, Parsley, Zucchini, King Soopers Spicy Italian Sausage, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Kraft Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese.
Перекус/Другое:
Fat Bomb, Per Tbsp of Pbp, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю