joice-40- Журнал, 18 июн 17

Параметры Пользователя joice-40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2017

67,9 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2017:

1151 ккал

Жир: 59,26г | Белк: 71,31г | Углев: 82,19г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Banha de Porco, Tomates, Cebolas, Aipim (Cozido), Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Banha de Porco, Paganini Polpa de Tomate, Tomates, Azeite de Oliva, Abobrinha Cozida, Cebolas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pastel Assado de Frango. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

joice-40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю