thiagosantosts7- Журнал, 19 июн 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2017

89,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2017:

2756 ккал

Жир: 64,87г | Белк: 199,54г | Углев: 339,66г. Обед: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Ovo. Ужин: Maçã, Couve Manteiga Crua, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango Cozido (Thiago), Dallas Macarrão Integral. Перекус/Другое: Maçã, Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Ovo, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 19 июн 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса