skewed scale- Журнал, 18 июн 17

Параметры Пользователя skewed scale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2017

70,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2017:

1162 ккал

Жир: 38,62г | Белк: 47,22г | Углев: 154,52г. Завтрак: Great Value Frozen Red Raspberries, Dole Frozen Strawberries, Kroger White Cranberry Strawberry Juice, Kemps Lime Sherbet. Ужин: Pillsbury Original Crescent Rolls, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа и 30 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skewed scale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skewed scale- Журнал, 18 июн 17

Оставить свой Комментарий

skewed scale-Изменение Веса