gfongd- Журнал, 03 ноя 16

Параметры Пользователя gfongd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2016

65,4 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2016:

606 ккал

Жир: 8,14г | Белк: 38,21г | Углев: 102,09г. Завтрак: Splenda Substituto de Azúcar, Agua, Nescafé Clásico, Lala Leche Light. Обед: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco, Ajo, Cebollas, La Costeña Puré de Tomate Condimentado, Espinacas. Ужин: Sandía. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gfongd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gfongd- Журнал, 03 ноя 16

Оставить свой Комментарий

gfongd-Изменение Веса