gfongd- Журнал, 03 окт 16

Параметры Пользователя gfongd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2016

71,4 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2016:

828 ккал

Жир: 10,09г | Белк: 39,98г | Углев: 153,27г. Завтрак: Sandía. Обед: Ajo Picado, Cebollas, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Arroz Blanco, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Ужин: Sandía. подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gfongd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gfongd- Журнал, 03 окт 16

Оставить свой Комментарий

gfongd-Изменение Веса