Mimzy63- Журнал, 12 мар 12

Параметры Пользователя Mimzy63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2012

101,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2012:

1332 ккал

Жир: 62,61г | Белк: 88,85г | Углев: 107,30г. Завтрак: Protein Bar, Coffee with Milk, Bananas . Обед: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Ужин: Bananas, Multi Seed 7 Grain Flatbread Crackers, Sardines in Oil (Canned). Перекус/Другое: Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese, Sweet Chowchow Pickles (with Cauliflower Onion Mustard), Sun-Dried Tomatoes (In Oil, Drained), Brocoli, Field Greens Salad Mix. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Спать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimzy63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimzy63- Журнал, 12 мар 12

Оставить свой Комментарий

Mimzy63-Изменение Веса