eloamartarello- Журнал, 18 июн 17

Параметры Пользователя eloamartarello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2017

72 кг Потеряно до сих пор: 43 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2017:

1281 ккал

Жир: 37,50г | Белк: 72,17г | Углев: 166,53г. Завтрак: Morangos, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Обед: Alface, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Quero Feijão Carioca, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Chamyto Leite Fermentado, Espetinho de Carne, Pão Francês, Molho de Tomate. Перекус/Другое: Morangos. подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eloamartarello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eloamartarello- Журнал, 18 июн 17

Оставить свой Комментарий

eloamartarello-Изменение Веса