Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
18 июн 17
BeneFZ1- Журнал, 18 июн 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2017
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2017:
1600 ккал
Жир: 30,75г | Белк: 164,66г | Углев: 152,65г.
Завтрак:
Milch (Fettfrei), Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Omira Magerquark.
Обед:
Beste Ernte Junger Spinat, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, ORO di Parma Tomatenmark, Zwiebeln, Ei.
Ужин:
Rapunzel Haselnussmus, Myprotein Omega 3, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Aldi Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein.
Перекус/Другое:
Gurke (Geschält), TNT Micronutrients, Milch (Fettfrei), TNT BCAA PUR, Beste Ernte Kaisergemüse, Möhren, Gelbe Paprika.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю