lyskovich- Журнал, 18 июн 17

Параметры Пользователя lyskovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2017

54,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2017:

1907 ккал

Жир: 81,79г | Белк: 102,42г | Углев: 202,43г. Завтрак: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кешью, Гарнец Мука Рисовая, Простоквашино Творог 0% Обезжиренный, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 5%, Евроопт Банан, Кофе с Молоком. Обед: Яичный Белок, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе с Молоком. Ужин: Клубника, Помидоры, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 0% Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком, Milka Шоколад Toffee Wholenut, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Черешня, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyskovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyskovich- Журнал, 18 июн 17

Оставить свой Комментарий

lyskovich-Изменение Веса