Елена Сладкоежкина- Журнал, 18 июн 17

Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2017

57,6 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2017:

1107 ккал

Жир: 35,36г | Белк: 63,96г | Углев: 135,68г. Завтрак: Ашан Рулет Крабовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). Ужин: Ашан Рулет Крабовый, Рулет из Лаваша с Творогом. Перекус/Другое: Черешня, Клубника, Биопак Чернослив, Финик, Чай с Лимоном и Сахаром. подробнее ...

1403 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена Сладкоежкина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена Сладкоежкина- Журнал, 18 июн 17

Оставить свой Комментарий

Елена Сладкоежкина-Изменение Веса