Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksim_l
Журнал
18 июн 17
maksim_l- Журнал, 18 июн 17
Параметры Пользователя maksim_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Привет, ИМТ=25... что, даже чаю не попьёшь?
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
44,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2017:
2104 ккал
Жир: 121,58г | Белк: 83,96г | Углев: 172,31г.
Завтрак:
Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Запеканка Творожная 5% с Изюмом.
Обед:
Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Знатны Пачастунак Хлеб Маяк с Семечками, Салат из Цуккини и Томатов.
Ужин:
Кофе с Молоком, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Мясная Пачастунак Микс, Салат из Цуккини и Томатов.
Перекус/Другое:
Сушеный Инжир, Чай.
подробнее ...
2402 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksim_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю