megan4- Журнал, 15 мар 10

Параметры Пользователя megan4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Need to ramp up the exercise this week - had a week of ferrying kids around and sports where I was sitting in a chair watching games - need to get going!!

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2010:

406 ккал

Жир: 7,12г | Белк: 17,75г | Углев: 77,00г. Завтрак: Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, french vanilla creamer, coffee, wheat pasta. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

You seem to be trending sideways in a range between approximately 150 and 155. I would try to decisively break through 150 and have my eye on the 130s. Keep up the good work Megan!

15 мар 10 написано членом: information

You seem to be trending sideways in a range between approximately 150 and 155. I would try to decisively break through 150 and have my eye on the 130s. Keep up the good work Megan! :-)

15 мар 10 написано членом: information

My goal is the 130's but I seem to sabotage myself everytime... today is a new day...

16 мар 10 написано членом: megan4

Just keep at it, you will begin in earnest when you are good and ready. :-) In the meantime, I doubt that you will do yourself any serious harm, but *try* to stay under 155.

16 мар 10 написано членом: information


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

megan4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

megan4- Журнал, 15 мар 10

Оставить свой Комментарий

megan4-Изменение Веса