Stephaniya Dashevskaya- Журнал, 18 июн 17

Параметры Пользователя Stephaniya Dashevskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2017

51,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2017:

1832 ккал

Жир: 79,83г | Белк: 84,48г | Углев: 196,89г. Завтрак: Груша, Летний День Молоко 3,2%, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Торт. Перекус/Другое: Шоколадное Мороженое, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Pikki Батончик Арахис Шоколад, Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: TRX - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Stephaniya Dashevskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю