Kat1953- Журнал, 17 июн 17

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2017

83,6 кг Потеряно до сих пор: 38,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2017:

1231 ккал

Жир: 47,89г | Белк: 62,37г | Углев: 185,03г. Завтрак: Wal-Mart Fresh Pineapple, Barbara's Bakery Puffins Original Cereal, Organic Pastures Grade A Raw Skim Milk, Half and Half Cream. Обед: Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Halo Top Creamery Chocolate Mocha Chip Ice Cream. подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Аэробика - 45 минуты. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 17 июн 17

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса