Curseyoualcohol- Журнал, 17 июн 17

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Boots weigh in today 356lbs back to where I was before last weeks nightmare lol

161,5 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2017:

4136 ккал

Жир: 86,59г | Белк: 149,52г | Углев: 229,10г. Завтрак: Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (60g). Обед: Sainsbury's Spanish Paella Rice, Marks & Spencer 3 Bean Salad, Marks & Spencer Mexican Bean Salad, Soft Boiled Egg, Lettuce, Asda Chosen By You Mixed Bean Salad, Tesco Mixed Bean Salad. Ужин: Mexican Rice, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). Перекус/Другое: Thatchers Cider, Jack Daniel's Tennessee Whisky. подробнее ...

4018 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 17 июн 17

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса