carrina19- Журнал, 16 июн 17

Параметры Пользователя carrina19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2017

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2017:

2276 ккал

Жир: 101,92г | Белк: 130,00г | Углев: 226,13г. Завтрак: Pomegranate, Bagel, Bananas, Philadelphia Regular Cream Cheese. Обед: Avocados, Scrambled Egg, Multigrain Bread, Hard-Boiled Egg, Chicken Leg (Skin Eaten), President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Ужин: Bananas, Grapes. подробнее ...

2846 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 15 минуты, Плавание (Умеренное) - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carrina19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carrina19- Журнал, 16 июн 17

Оставить свой Комментарий

carrina19-Изменение Веса