Samuel73- Журнал, 16 июн 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2017

83,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2017:

2457 ккал

Жир: 93,55г | Белк: 126,33г | Углев: 275,20г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena. Обед: Mercadona Pan 6 Cereales, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Ensaladilla Rusa. Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, la Hacienda del Ibérico Caña de Lomo de Cerdo Ibérico, Patatas Fritas. Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...

3053 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 16 июн 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса