Cthulhu- Журнал, 11 мар 12

Параметры Пользователя Cthulhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2012

119,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2012:

2788 ккал

Жир: 116,91г | Белк: 188,49г | Углев: 224,92г. Завтрак: Butter (Salted), Egg. Обед: Xylitol, 100% Natural Creamy Peanut Butter, Banana, Whey Protein. Ужин: Ambrosia, 12" Club, Doritos - Nacho Cheese, Whales with Real Cheddar Cheese Baked Snack Crackers. Перекус/Другое: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bars. подробнее ...

3559 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cthulhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cthulhu- Журнал, 11 мар 12

Оставить свой Комментарий

Cthulhu-Изменение Веса