ZheninaZhena- Журнал, 16 июн 17

Параметры Пользователя ZheninaZhena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2017

62,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2017:

1108 ккал

Жир: 42,17г | Белк: 91,21г | Углев: 92,97г. Завтрак: Фундук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд. Обед: Красная Цена Сыр Голландский, Куриное Филе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Куриный Фарш, Говяжий Фарш, Приготовленный Лук, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Капуста, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Творог (Полностью Обезжиренный), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, President Сыр Плавленый с Грибами, Правильное Решение Хлебцы Пшеничные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZheninaZhena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZheninaZhena- Журнал, 16 июн 17

Оставить свой Комментарий

ZheninaZhena-Изменение Веса