Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mutargima
Журнал
16 июн 17
Mutargima- Журнал, 16 июн 17
Параметры Пользователя Mutargima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2017
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2017:
1847 ккал
Жир: 71,89г | Белк: 185,57г | Углев: 121,49г.
Завтрак:
Idol Сырники, Шпинат, Помидоры, Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, Яичный Белок, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе, Творожный Десерт Идол.
Обед:
Кофе, Простоквашино Молоко Отборное, Швейцарский Мангольд, Дикси Творог Мягкий 5%, Помидоры, Протеиновые котлеты.
Ужин:
Помидоры, Авокадо, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Язык Говяжий.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Кефир 2,5%, Дикси Творог 1%, Черешня, Клубника, VP Laboratory BCAA 8:1:1.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mutargima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю