Samuel73- Журнал, 15 июн 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2017

83,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2017:

2018 ккал

Жир: 46,23г | Белк: 121,77г | Углев: 274,17г. Завтрак: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Ужин: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. Перекус/Другое: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Vitalinea Pro 0% Fresa, Huevo Cocido, Nectarinas, Manzana, Plátano. подробнее ...

3070 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 15 июн 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса