Рубал- Журнал, 15 июн 17

Параметры Пользователя Рубал | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2017

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2017:

2756 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 148,67г | Углев: 384,54г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Морковь, Яичница, Спагетти. Обед: Лаваш Армянский, Сырок Творожный с Изюмом, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Кефир 1%. Ужин: Яичница, Рис Вареный, Капуста, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Аютинский Хлеб Плюшка Сдобная, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубал-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубал- Журнал, 15 июн 17

Оставить свой Комментарий

Рубал-Изменение Веса