Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2017
|
69,7 кг
Потеряно до сих пор: 52,3 кг.
Еще предстоит сделать: 2,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1574 ккал
|
Жир: 63,19г | Белк: 109,68г | Углев: 145,88г.
Завтрак: Milfina Milch 1,5% Fett, Schwartau Extra Erdbeere, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Kraftklotz. Обед: DM Bio Agavendicksaft, Senf, Schalotten, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Olivenöl, Parmesan (Geschreddert), Schwarz Cranz Pfeffer Lachsschinken, Rispentomaten, Paprika, Rucola. Ужин: Aubergine, Zucchini, Möhren, Salakis Feta Natur, Kokosöl, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Gefrorene Kirschen, Inkospor Active pro 80 Vanille, Allerrom Grüner Pfeffer, Stockmeyer Sportler Salami, DM Bio Zartbitter, Brandt Zwieback. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Cocktailnase-Изменение Веса
|
