Aneleya- Журнал, 15 июн 17

Параметры Пользователя Aneleya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2017

58 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2017:

1122 ккал

Жир: 53,22г | Белк: 64,51г | Углев: 90,97г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Бежин Луг Молоко 3,5%. Обед: Щи с Мясом. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перекресток Гречка Отварная с Луком. подробнее ...

1413 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aneleya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aneleya- Журнал, 15 июн 17

Оставить свой Комментарий

Aneleya-Изменение Веса