rmacle- Журнал, 14 июн 17

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

No movement. I'm doing good on my exercising!

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2017:

1427 ккал

Жир: 69,87г | Белк: 82,26г | Углев: 94,04г. Завтрак: Oatmeal, Strawberries, Coffee with Cream, Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Обед: Boiled Egg, Chicken Breast, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Gouda Cheese, Caesar Salad Dressing, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Guittard Real Milk Chocolate Chips, Cabernet Sauvignon Wine, Broccoli, Safeway Red Baby Potatoes, Beef. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 14 июн 17

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса