KetoGaylene- Журнал, 14 июн 17

Параметры Пользователя KetoGaylene | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2017

128,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 60,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2017:

1614 ккал

Жир: 136,18г | Белк: 78,13г | Углев: 15,77г. Завтрак: Folgers Black Silk, Unsalted Butter Stick, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Sweet Additions Stevia, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil. Обед: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Peanut Butter Fat Bomb, Beef Brisket, Happy Harvest Leaf Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Unsalted Butter Stick. Ужин: Casa Mamita Mild All Natural Chunky Salsa, Great Value All Natural Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). подробнее ...

3161 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KetoGaylene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KetoGaylene- Журнал, 14 июн 17

Оставить свой Комментарий

KetoGaylene-Изменение Веса