granny726- Журнал, 14 июн 17

Параметры Пользователя granny726 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2017

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2017:

1171 ккал

Жир: 36,02г | Белк: 61,27г | Углев: 167,24г. Завтрак: Shredded Wheat Cereal (Presweetened). Обед: Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pepperidge Farm Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat, Egg. Ужин: Schwan's LiveSmart Blueberry Pomegranate Greek Frozen Yogurt Bar, Le Sueur Very Young Small Sweet Peas, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Dove Dark Chocolate Miniatures, American Cheese, Pure Heart Seedless Watermelon, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

granny726-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

granny726- Журнал, 14 июн 17

Оставить свой Комментарий

granny726-Изменение Веса