marcqpan- Журнал, 14 июн 17

Параметры Пользователя marcqpan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2017

107,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2017:

2046 ккал

Жир: 91,02г | Белк: 83,30г | Углев: 224,37г. Завтрак: Exante Diet Banana Shake. Обед: Olive Oil, Sweet Red Peppers, Tesco Red Onions, Cooked Carrots, Basmati Rice (Cooked). Ужин: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Cooked Carrots, White Rice, Tesco Strawberries. Перекус/Другое: Clancy's Roasted & Salted Pistachios, Tesco Strawberries, Apples, Kefir, Carrots. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcqpan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcqpan- Журнал, 14 июн 17

Оставить свой Комментарий

marcqpan-Изменение Веса