Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
14 июн 17
Cocktailnase- Журнал, 14 июн 17
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2017
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
52,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2017:
2135 ккал
Жир: 80,78г | Белк: 77,02г | Углев: 275,07г.
Завтрак:
Alnatura Kokoschips, Limettensaft, Ingwer, Ahornsirup, Milfina Milch 1,5% Fett, Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert, DM Bio Reisflocken.
Обед:
Birnen, Walnüsse, Bergader Almkäse Cremig Mild, Lieken Urkorn Dunkles Vollkorn Klosterbrot.
Ужин:
Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Mühlenhof Rinderhackfleisch, Spaghetti Trocken.
Перекус/Другое:
Hummus, Roggenbrot, Erdbeeren, Darbo Feine Weichsel, Buko Balance 17%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Merci Petits Winter Mandel.
подробнее ...
2332 ккал
Упражнение:
Laufen - 39 минуты, Отдыхать - 10 часа и 21 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю