Grant Joseph- Журнал, 14 июн 17

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2017

77,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2017:

1101 ккал

Жир: 56,74г | Белк: 73,71г | Углев: 71,19г. Завтрак: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Life Bake Granola. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Boerewors. Ужин: Woolworths Hass Avocado, Sweet Potato, Apricot Jams and Preserves, I&J Hake Fillet. Перекус/Другое: Whiskey, Reduced Fat Cappuccino, Woolworths Beef Biltong Snapsticks. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done !!

14 июн 17 написано членом: Jules559

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю