yayatetta- Журнал, 14 июн 17

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2017

59,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2017:

1759 ккал

Жир: 55,92г | Белк: 138,69г | Углев: 177,87г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, VitaLat Сыр Скаморца, Щедрые Хлебцы Ржаные, Клубника, Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: индейка в грибном соусе2, Мистраль Крупа Гречневая по-Монастырски с Овощами. Ужин: GNC Изолят, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Parmalat Молоко 0,5%, VitaLat Сыр Скаморца, Пиканта Баклажаны Печеные, Кабачок, Баклажан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 14 июн 17

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса