KetoGaylene- Журнал, 13 июн 17

Параметры Пользователя KetoGaylene | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2017

128,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 60,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2017:

1797 ккал

Жир: 153,07г | Белк: 84,22г | Углев: 26,16г. Завтрак: Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Sweet Additions Stevia, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Unsalted Butter Stick, Folgers Black Silk. Обед: Happy Harvest Cut Green Beans, Unsalted Butter Stick, Peanut Butter Fat Bomb, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Beef Brisket, Peanut Butter Fat Bomb, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Unsalted Butter Stick, Happy Harvest Cut Green Beans, Beef Brisket. Ужин: Beef Brisket, Wakaya Perfection Keto Fuel. Перекус/Другое: Peanut Butter Fat Bomb, Cottage Cheese. подробнее ...

3442 ккал

Упражнение: Приседания - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KetoGaylene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KetoGaylene- Журнал, 13 июн 17

Оставить свой Комментарий

KetoGaylene-Изменение Веса