ysla_g- Журнал, 13 июн 17

Параметры Пользователя ysla_g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2017

54,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2017:

1008 ккал

Жир: 64,02г | Белк: 77,36г | Углев: 27,40г. Завтрак: Queijo Minas, Café com Leite Integral, Zona Sul Peito de Chester Defumado. Обед: Sadia Bacon em Cubos, Couve Refogada, Subway Tomate, Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Filé de Peito, Alface, Palmito, Salmão no Forno ou Grelhado, Guaravita Guaravita Zero. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lipton Ice Tea Limão Zero, Ovo de Codorna, Champignon, Sadia Bacon em Cubos, Alface. Перекус/Другое: Abacaxi, Café com Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ysla_g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ysla_g- Журнал, 13 июн 17

Оставить свой Комментарий

ysla_g-Изменение Веса