Ricardo_Aranha- Журнал, 13 июн 17

Параметры Пользователя Ricardo_Aranha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2017

122,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2017:

1692 ккал

Жир: 45,53г | Белк: 85,68г | Углев: 241,49г. Обед: Lacta Chocolate Ao Leite, Vagem, Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Maguary Suco de Maracujá, Torta de Frango, Yoki Farofa de Milho, Couve Manteiga Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ricardo_Aranha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ricardo_Aranha- Журнал, 13 июн 17

Оставить свой Комментарий

Ricardo_Aranha-Изменение Веса