Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
13 июн 17
JeffinAurora- Журнал, 13 июн 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2017
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2017:
643 ккал
Жир: 28,48г | Белк: 16,90г | Углев: 82,55г.
Завтрак:
Coca-Cola Diet Coke, Kroger Sparkling Seltzer Water, Coffee, Bananas, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips (Bag), Tuna Fish Salad, Potato Salad with Egg.
Ужин:
Coca-Cola Diet Coke, McDonald's Chocolate Chip Cookie.
Перекус/Другое:
Kroger Baby Carrots.
подробнее ...
3026 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 15 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Folding clothes - 15 минуты, Вождение - 40 минуты, Стоять - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю