Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
constsalusso
Журнал
13 июн 17
constsalusso- Журнал, 13 июн 17
Параметры Пользователя constsalusso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2017
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2017:
1870 ккал
Жир: 53,19г | Белк: 109,02г | Углев: 291,13г.
Завтрак:
Polvo para Hornear Libre de Gluten, Claras de Huevo, Avena, Queso Blanco Light, Pan Integral Básico, Mermelada Artesanal Dietética Reducida en Calorías, Chispas de Chocolate, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Peras.
Обед:
Zucchini, Legume Pasta High Protein Fusilli, Calabaza.
Ужин:
la Salteña Tapas de Empanadas Mix de Semillas, Zapallito Verde, Coles de Bruselas.
Перекус/Другое:
Kör Fit Pasta de Maní, Trini Dulce de Leche, Naranja con Piel, Galletas de Arroz Integral, Whey Protein, Castañas de Caju, Almendras, Nueces.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
constsalusso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю