askaria- Журнал, 13 июн 17

Параметры Пользователя askaria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Что значит, болеем неделю уже(

75,1 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2017:

1126 ккал

Жир: 36,79г | Белк: 103,56г | Углев: 98,02г. Завтрак: Черешня, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Santa Maria Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Авокадо, Куриный Суп Лапша, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Ужин: Куриные Грудки, Активиа Термостатная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

askaria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

askaria- Журнал, 13 июн 17

Оставить свой Комментарий

askaria-Изменение Веса