hatirabade- Журнал, 13 июн 17

Параметры Пользователя hatirabade | < Предыдущая Запись |Следующий >

holeyyy😀😀😀

65,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2017:

1426 ккал

Жир: 51,99г | Белк: 68,43г | Углев: 178,70г. Завтрак: Kızarmış Yumurta, Nutella Nutella, Kırmızı Domates, Zeytin, Pınar Labne, Kepekli Ekmek, Cumhuriyet Sucuk, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Обед: Karışık Yeşil Salata, Mantar, Dardanel Tonkinos. Ужин: Kırmızı Mercimek Çorbası, Kepekli Ekmek, Ayran, Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Tarçın, Çilek, Ceviz, Sütlaç, Sek Kaymaksız Yoğurt, Nestle Damak Gece, Pınar Süt Tozu, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru Kayısı. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hatirabade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hatirabade- Журнал, 13 июн 17

Оставить свой Комментарий

hatirabade-Изменение Веса