jufnikkie- Журнал, 12 июн 17

Параметры Пользователя jufnikkie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2017

149,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 49,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2017:

2121 ккал

Жир: 97,13г | Белк: 66,14г | Углев: 242,14г. Завтрак: Ravensbergen Mueslireep Hazelnoot, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Обед: Bertolli Boter, Huls Gesneden Droge Worst, Zachte Broodjes. Ужин: Topking Vlam Panini. Перекус/Другое: Cornetto Classico (75g), Slush Puppie Slush Puppie, Haribo Kindermix. подробнее ...

3956 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jufnikkie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jufnikkie- Журнал, 12 июн 17

Оставить свой Комментарий

jufnikkie-Изменение Веса